FUSION · 20. novembre 2023
Il cranio è una delle parti più importanti del nostro corpo, ma spesso sottovalutata nelle sue molteplici funzioni. In questo articolo, esploreremo il ruolo del cranio non solo dal punto di vista medico e osteopatico, ma anche dal punto di vista olistico, energetico e spirituale, collegandolo alle pratiche yogiche e all'energia dei chakra.
YOGA · 22. aprile 2020
Lo Yin Yoga è uno stile di yoga morbido, lento e dolce, che prevede di mantenere in modo rilassato posizioni statiche.